wandercoaching

Wanderwood - coaching - wandercoaching2.jpg

Wandercoaching zijn coachsessies in de natuur. We wanderen samen in een bos of park en al coachend krijg je antwoord op je vragen. Het is een leuke en bevrijdende manier om tot inzicht te komen en jezelf in beweging te zetten. Wanneer je in beweging bent, denk je creatiever en is je geest vrijer.

Het wanderen leert je ook om los te laten, te vertragen en je intuitie te volgen. Je ervaart wat het is om op je lichaam te vertrouwen en in het nu te leven. Hierdoor vind je rust, kracht en vertrouwen bij jezelf. Je komt in beweging op een natuurlijke manier en bewandelt de weg die voor jou bestemd is.

"Ik ben iemand die zelf veel wandert in de natuur en stad. Het is mijn manier om te zijn, mijn lichaam te volgen en het onbekende te omarmen. Je gaat zonder doel op pad en komt altijd weer uit waar je moet zijn."
Ontdek meer over Shana als coach.